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L'Aquagym de Leslie - 100 % waterproof !, by Leslie Bedos

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À partir de lire cette publication peut commencer votre possibilité de faire cette vie beaucoup mieux. Il vous fera recours à avoir des temps encore plus ou plus dans l'analyse loisirs. Mis à part quelques fois par jour juste pour la lecture peut se faire comme l'une des initiatives pour vous de terminer vos tâches. Lorsque vous finirez certainement la nuit avant de dormir, L'Aquagym De Leslie - 100 % Waterproof !, By Leslie Bedos est également un avantage pour vous accompagner.

Détails sur le produit

Couverture à spirales: 32 pages

Editeur : MANGO (20 juin 2014)

Langue : Français

ISBN-10: 2317004206

ISBN-13: 978-2317004209

Dimensions du produit:

21 x 2,2 x 17 cm

Moyenne des commentaires client :

4.6 étoiles sur 5

79 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

2.344 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Excellentissime ! Le bouquin est en plastique, pas en papier plastifié : donc il flotte.Les exercices sont faisables - je précise parce que souvent les exercices de ce genre de manuel sont réservés aux personnes souples et agiles, et restent infaisables pour les autres.Il suffit de s'acheter deux planches, et c'est parti. Il faut souvent des hauteurs d'eau montant aux épaules : je précise pour les gens qui ont de petites piscines pas profondes chez eux.Le bouquin est en 5 parties = échauffement et retour au calme, les jambes, le buste et les abdominaux. Beaucoup d'exercices se recoupent, certains sont durs à faire, et d'autres demandent une grande précision dans le geste pour qu'ils fassent un effet musclant. Bon, pas grave, on finit par s'en trouver une dizaine qui conviennent. A noter : l'auteur préconise de s'entraîner en piscine 3 fois par semaine, et je confirme qu'une fois par semaine ne suffit pas pour voir de vrais résultats.

Ce livre reçu comme toujours pour les produits vendus par AMAZON directement est arrivé exactement comme convenu, le lendemain.Service parfait.Le livre est en plus génial, déjà sa description en ligne semblait claire, les commentaires enthousiastes, mais le livre est effectivement une référence à conseiller à tout le monde, et toutes les copines qui ont une piscine devraient l'avoir à côté des maillots ! je pense que je vais en racheter et en offrir prochainement !Le côté waterproof du livre est évidemment GENIAL, et en plus le livre lui même dans son contenu est super clair, les dessins des positions parfaitement compréhensibles, les commentaires et les conseils parfaits.Et ce livre est en plus JOLI !allez si on voulait faire un commentaire... en vue du tome 2 : peut être faire la suite avec des vrais programmes prédéfinis.car là il faut réfléchir pour se faire une séance complète quels exercices par catégorie... l'introduction indique bien que si on fait tout les exercices (80) du livre : 2H50, mais que l'idéal est une séance de 46 min 3 fois par semaine en faisant x min d'exercice pour l'échauffement, x min pour.... donc on doit ensuite se faire un planning d'exercices nous même.Mais voilà je trouve le livre génial, le tome 2 pourrait davantage donner des séances clés en main.. dès que le tome 2 sort je l'achète !Merci Leslie :)

Indispensable pour qui veut pratiquer l'aquagym en individuel; reproduit les exercices du cours collectif avec indication pour chaque partie du corps et donc permet d'insister comme on le souhaite sur les jambes ou les bras ou les abdominaux etc... inutile de faire les 45 mn. tous les jours. Qu'il soit waterproof est un plus appréciable. Je ne peux m'en passer et le recommande vivement surtout si l'on dispose d'une piscine privée.

Je l'utilise dans ma piscine hors sol Trigano, avec deux haltères mousse, deux bracelets de cheville, une ceinture Speedo, une planche. Le livre flotte si vous le lâchez, et paraît indestructible. Il est cher, mais je vous garantis qu'une heure d'exercices trois fois par semaine depuis un mois = remise en forme(s) efficace visible, sans plus de frais. Un excellent investissement.

Testé en piscine privée : c'est le livre essentiel sur l'aquagym ! Agrémenté de remarques humoristiques, ce livre permet de choisir l'entrainement souhaité. Le fait qu'il soit waterproof est une excellente idée et est simplement nécessaire ! Merci Leslie ! Décidément, on ne peut pas se passer de la famille Bedos :)

Parfait...la matière permet de le prendre au bord de la piscine, de le manipuler les mains mouillées...différents exercices, de l'échauffement, aux étirements....sans prise de tête. Juste implacable pour se faire es séances dans la piscine en fonction des goûts, des envies!!

Délai de livraison : ok bien reçu dans les délais indiquésEmballage :okArticle : tout à fait conforme. Ce livre en pvc est prévu pour être emmené à la piscine et flotté dans l'eau. Le top ! Les exercices y sont très bien décrit et sont compréhensibles facilement. Et l'auteur a de l'humour, un plaisir aussi à lireY'a plus qu'à tester les exercices

Petit livre en plastique qui ne craint pas l'eau, sympa et facile à appréhender. Parfait pour faire ses propres leçons d'aquagym quand on débute et qu'on ne maitrise pas encore les exercices vus en cours, ou pour simplement se passer de cours. Il est facile à comprendre et contient des exercices pour travailler chaque partie du corps. L'ensemble des exercices représentent une durée de plus de 2h30...de quoi faire.

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Ebook Télécharger , by Patrick Collignon

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divers vue. Oui, cette publication surmonte une chose flambant neuf qui inspirera non seulement, mais aussi stimuler la leçon et aussi de l'expérience. Avoir ce , By Patrick Collignon, également sous forme de documents mous, certainement prouver que vous avez en commun d'être l'un des centaines de téléspectateurs sur la planète. Ouais, tu es une partie des gens fantastiques qui aiment cette publication.

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Suite à votre rencontre doivent toujours la motivation pour tout le monde est maintenant simple. Un lien vers le filet est parmi les routes à faire. Il existe de nombreuses sources qui offrent et aussi nous connecter à d'autres problèmes mondiaux. Comme l'un des articles à voir dans Internet, ce site Internet est d'être un domaine extrêmement proposé de chercher de nombreuses ressources. Oui, les ressources concernant les livres des pays de la planète sont donnés.

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Détails sur le produit

Format : Format Kindle

Taille du fichier : 782 KB

Nombre de pages de l'édition imprimée : 196 pages

Editeur : Eyrolles; Édition : 1 (15 février 2018)

Vendu par : Amazon Media EU S.Ã r.l.

Langue : Français

ASIN: B079THF922

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4.6 étoiles sur 5

12 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

n°38.704 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)

J'ai apprécié ce livre pour la qualité de la pédagogie qu'il propose.Le sujet du stress est abordé de façon dynamique et bienveillante débouchant sur une compréhension qui peut changer la vie des gens.Patrick COLLIGNON fait un travail remarquable.A lire au cet été!

Merci mon stress, quel titre décalé !Mais quand on y pense, le stress fait partie de notre vie, autant s'en servir, comme dans les arts martiaux, sans le combattre de front.Le livre de Patrick Collignon nous fait comprendre nos mécanismes, nos réflexes, nos attitudes parfois reptiliennesA lire absolument pour se faire une idée très précise de nos comportements face au stress !!

Je ne sais pas trop quoi en penser et quelle note donner, c'est intéressant mais je le trouve pointu, complexe les exercices, long les exos, j'ai vite décroché. Après bon ma foi c'est un livre sur le stress vous me diriez, c'est clair lol. Je recommande tout de même.2,5/5 ma note

Vous apprendrez grâce à ce livre à mieux connaître votre stress, à l'apprivoiser et même ... à l'utiliser ! Mention particulière pour le paragraphe "garantie sans stress ajouté" et pour le dernier chapitre qui vous permettra de créer votre propre plan bien-être.Je recommande !

J'ai acheté et puis dévoré ce livre suite à la prise de conscience de mon état de stress professionnel. Les mécanismes du stress y sont expliqués clairement, de façon détaillée, pratique, imagée et même parfois ludique. Les exercices proposés sont nombreux et variés. S'arrêter un instant pour pour prendre le temps de les faire est un véritable plus! Un livre utile, bien écrit et pratique recommandé pour les personnes stressées ou pas.

Peu de temps dans ma vie et le stress c’est ma deuxième peau....un bouquin facile à lire à la portée de tous, plein de petites astuces facile à appliquer au quotidien et sans en prendre conscience on se défait petit à petit des ses anxiétés...je recommande

Essayez ... vous verrez que cela change tout .. pour notre et le plus grand bonheur de tout à chacun et de tout de chacun ;-)

L'auteur permet vraiment de changer de point de vue par rapport au stress et l'air de rien, quand on comprend ça, ça change la vie. Une lecture précieuse que je recommande à tous les gens stressés. Comme moi, ils arrêteront d'accumuler du stress chaque jour.

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Regard vers l'avenir à une pensée renforcée et les esprits sont un must. Il est non seulement fait par les gens qui ont d'énormes travaux. C'est également non seulement effectué par les stagiaires ou salariés à fixer leurs problèmes de tâches. Toute personne a même occasion exacte de chercher et nous nous réjouissons de leur vie. Enrichir l'esprit et des idées pour bien meilleure façon de vivre est un must. Lorsque vous avez effectivement pris une décision les méthodes de la façon dont vous obtenez les problèmes et prennent également l'adressage, vous avez besoin des pensées profondes et aussi inspirations.

Retour vers le paléo, by TeamPaléo Pierre Kerner

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Pourquoi faut - il choisir une dispute s'il est simple? Obtenez le profit en achetant Guide Retour Vers Le Paléo, By TeamPaléo Pierre Kerner ici. Vous aurez certainement obtenir différents moyens faisant une bonne affaire, ainsi que vous le guide Retour Vers Le Paléo, By TeamPaléo Pierre Kerner Comme l'a reconnu, de nos jours. Guides de données souples Retour Vers Le Paléo, By TeamPaléo Pierre Kerner viennent d'être très populaire auprès des téléspectateurs. Êtes-vous un d'entre eux? En plus ici, nous vous fournissons la nouvelle compilation de la nôtre, le Retour Vers Le Paléo, By TeamPaléo Pierre Kerner.

Vérifier, encore une fois, vous fournira quelque chose de nouveau. Quelque chose que vous ne reconnaissez pas alors exposé à renowneded avec un guide Retour Vers Le Paléo, By TeamPaléo Pierre Kerner notification. Une expertise ou d'une session qui re obtenue à partir de la vérification des livres est vaste. Beaucoup plus de livres Retour Vers Le Paléo, By TeamPaléo Pierre Kerner que vous lisez, plus de connaissances que vous obtenez, ainsi que beaucoup d' autres possibilités constamment comme une revue des publications. En raison de ce facteur, la publication de révision doit être commencé avec plus tôt. Il est aussi ce que vous pouvez obtenir du guide Retour Vers Le Paléo, By TeamPaléo Pierre Kerner

Obtenez les avantages de la lecture de routine pour votre style de vie. Réserve Retour Vers Le Paléo, By TeamPaléo Pierre Kerner un message se connectera certainement en permanence à la vie. La réalité, l' expertise, la recherche scientifique, la santé, la religion, le divertissement à domicile, et aussi beaucoup plus pourrait être trouvée dans les publications composées. De nombreux écrivains offrent leur expérience, la recherche scientifique, de la recherche, et tous les points à vous montrer. L' un d'eux est avec ce Retour Vers Le Paléo, By TeamPaléo Pierre Kerner Cet e-book Retour Vers Le Paléo, By TeamPaléo Pierre Kerner offrira au besoin de message et aussi la déclaration de la vie. La vie sera certainement terminé si vous savez beaucoup plus de choses par la lecture des e-books.

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Détails sur le produit

Broché: 208 pages

Editeur : FLAMMARION (3 avril 2019)

Collection : SCIENCE POPULAI

Langue : Français

ISBN-10: 2081451433

ISBN-13: 978-2081451438

Dimensions du produit:

21 x 1,5 x 15,1 cm

Moyenne des commentaires client :

4.7 étoiles sur 5

5 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

88.049 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Très bien

Plein d'humour et de savoirs. Foncez!

Ce livre est excellent ! Extrêmement bien écrit, drôle, bourré de petits détails tous plus intéressants les uns que les autres. Bravo aux auteurs !

J ai trouvé ce livre amusant et très instructif. À recommander, et pour tout public !

On y découvre que les principaux traits de notre société existaient déjà en cette époque lointaine. Ce livre nous montre les origine du chien de compagnie, de la pin-up, etc. A lire.

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Ebook Gratuit Thés, tisanes et boissons santé à faire soi-même: Pour offrir ou se faire plaisir

Ebook Gratuit Thés, tisanes et boissons santé à faire soi-même: Pour offrir ou se faire plaisir

Ne vous supposez que la lecture de livres vous offrir des avantages supplémentaires? Pour toutes les sessions et aussi sortes de livres, cela est pensé comme un moyen qui va certainement vous conduire à obtenir meilleur. Chaque publication aura diverses déclaration et diverses diction. Est-ce vrai? Tout ce qui concerne un guide qualifié Thés, Tisanes Et Boissons Santé à Faire Soi-même: Pour Offrir Ou Se Faire Plaisir Avez-vous entendu parler de ce livre? Allons; ne soyez pas si négligent de reconnaître encore plus au sujet d'un livre.

Thés, tisanes et boissons santé à faire soi-même: Pour offrir ou se faire plaisir

Ebook Gratuit Thés, tisanes et boissons santé à faire soi-même: Pour offrir ou se faire plaisir

Étonnamment, Thés, Tisanes Et Boissons Santé à Faire Soi-même: Pour Offrir Ou Se Faire Plaisir que vous attendez vraiment actuellement à venir. Il est important d'attendre le représentant et les publications avantageuses pour vérifier. Chaque livre qui est fourni dans une meilleure méthode et aussi énoncé sera certainement attendu par de nombreuses personnes. vous êtes aussi un grand visiteur ou non, se sentant vraiment lire ce livre sera toujours montrer quand vous le découvrir. Cependant, quand vous vous sentez difficile de découvrir que le vôtre, juste ce qu'il faut faire? Empruntez à vos bons amis et ne sont pas sûr quand à la restituer à elle ou lui.

Ce livre est vraiment bon pour le thème du livre que vous recherchez actuellement. Beaucoup de sources peuvent fournir la sélection, mais Thés, Tisanes Et Boissons Santé à Faire Soi-même: Pour Offrir Ou Se Faire Plaisir peuvent être les moyens les plus efficaces. Il est non seulement un point que vous pourriez plaisir à. Beaucoup plus de points et aussi des cours sont fournis ou vous pour couvrir ce que vous avez besoin exactement. De nombreux téléspectateurs devraient consulter les livres en plus en raison des raisons spécifiques. Certains peuvent passer en revue tellement mais il peut exiger un peu parce que le travail date d'échéance.

En voyant ce site, vous restez au bon endroit. L'obtention du livre ici permettra d'améliorer vos suggestions ainsi que des inspirations, non seulement sur la vie et la culture qui viennent par à cette époque récente. Après ce que nous offrons Thés, Tisanes Et Boissons Santé à Faire Soi-même: Pour Offrir Ou Se Faire Plaisir, il y a également de nombreux téléspectateurs qui aiment cette publication. Tout ce qui vous concernent? Voulez-vous appartenir? Cela offrira certainement pas vous manque ou à l'article défavorable à lire ce livre. Il peut établir l'efficacité de votre vie et de la qualité.

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Détails sur le produit

Broché: 149 pages

Editeur : Eyrolles; Édition : 1 (8 novembre 2018)

Langue : Français

ISBN-10: 2212676360

ISBN-13: 978-2212676365

Dimensions du produit:

23 x 1,5 x 17 cm

Moyenne des commentaires client :

4.9 étoiles sur 5

14 commentaires client

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48.765 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Ce livre répond tout à fait à ce que je cherchais: c'est à dire trouver dans mon jardin ou dans la nature de quoi faire des tisanes. Ce livre aborde d'abord l'identification des "matières premières" en expliquant ce à quoi elles peuvent soigner. Après l’association entre elles pour répondre à divers besoin. Chaque recette est très claire accompagnée d'une photo, de précaution, de contre indication, une petite note est mise en marge pour toutes les précisions utiles.A recommander

Livre très sympa . Plein de recettes facilement réalisables, rempli d idées cadeaux.Je valide après quelques courses et quelques cueillettes, on réalise de très bonnes tisanes a déguster et à offrir .

Très bon livre recette bien expliqué

commande arrivée en temps et heure. Livre très intéressant : nombreux conseils et recettes; bien illustré. Satisfaite de mon achat

Plutôt porté sur le café, j'ai dans un premier temps acheté ce livre pour offrir. Après l'avoir consulté, j'ai eu envie d'essayer quelques thés et tisanes et j'ai trouvé ça trop bon ! On en apprend beaucoup sur les différentes vertus des plantes, comment les associer, les préparer et j'ai même suivi quelques recettes pour soigner certains maux : cela m'a beaucoup aidé ! En plus les photos sont très belles. C'est un bel ouvrage, très utile et accessible.

Facile d'accès, agréable à feuilleter, ce livre propose 40 recettes de boissons santé et plaisir. J'adore l'idée de préparer par moi même thés et tisanes tout en prenant soin de ma santé ! Au moins, on sait ce qu'il y a dedans. Et parfait avant Noël pour offrir de chouettes cadeaux originaux :)

Une très bonne amie à moi à eu l'excellente idée de me l'offrir.Depuis j'ai testé déjà 5 nouvelles boissons !Je recommandes ce livre qui est non seulement agréable à feuilleté avec de belles photos, mais surtout une mine d'or de conseils et de recettes innovantes. Je pense moi même l'offrir à Noël.Une idée originale à prix très raisonnable.

Facile à lire, explications claires, un beau cadeau (très abordable) à offrir ou s'offrir pour réaliser les recettes pour soi ou pour les offrir. je recommande !

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Obtenir un ebook gratuit Durango 17 - Jessie

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La lecture est d'être sur une partie de la vie qui doit être fait par tout le monde. La lecture doit supposer auparavant être pratique et passe-temps. Même il y a beaucoup de personnes avec passe-temps variant; il ne suggère pas que vous ne pouvez pas prendre plaisir à vérifier que d'autres tâches. Vérifier Durango 17 - Jessie est parmi les moyens pour vous d'améliorer votre qualité de la vie. Il est comme supposé dans les nombreuses sources.

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Repérez tonnes de brochures de guide dans ce site que le choix de vous voir cette page. Vous pouvez également rejoindre le site web collection de livres qui va certainement vous révéler divers livres de toutes sortes de types. Littérature, la science, la politique, ainsi que beaucoup d'autres brochures existent pour vous fournir la meilleure publication pour localiser. Le livre qui vous fait vraiment se sent vraiment heureux. Ou c'est le livre qui va certainement vous faire économiser de votre tâche date d'échéance.

Quand il exige des considérations de choisir ce livre pour vérifier en se référant à la peine importante que vous avez maintenant, vous devez essayer avec ce livre. Durango 17 - Jessie, néanmoins, finit par être un livre étendu ne suggère pas que ce livre est à peine réfléchie. Vous pouvez transformer votre esprit approché la meilleure publication présentera la langue la plus difficile et aussi des mots à reconnaître. Cette affaire sera évidemment faire des déchets pour certaines personnes.

Cependant, l'existence de cette publication guérit effectivement que vous avez besoin de modifier cet esprit. Toutes les publications idéales utilisent l'impact difficile à prendre. , Vous devriez donc être si préférable d'obtenir sur l'existence d'un guide pour obtenir les meilleurs. Ce terme se rapporte au contenu web de cette publication. Même il comprend l'un des sujet le plus favori pour parler; l'existence de la langue, ainsi que les mots qui sont combinés avec l'arrière-plan de l'écrivain fait venir correctement

Donc, actuellement, exactement ce qui est plus que vous allez entreprendre avec ce livre? Simplement obtenir Durango 17 - Jessie dès que possible pour mener votre idée d'établir en permanence. Lorsque vous faites petit état d'esprit à penser de publication difficile à lire, vous ne ferez aucune sorte d'innovation. Et voyez juste ce que vous aurez certainement, être désolé pour toujours venir derrière. Alors, voulez-vous devenir l'un d'entre eux? Certainement pas! Vérifier et vérifier devenir l'un des choix que vous pourriez tenter de vaincre les problèmes.

Détails sur le produit

Album: 48 pages

Editeur : Soleil (15 juin 2016)

Collection : Aventure

Langue : Français

ISBN-10: 2302042956

ISBN-13: 978-2302042957

Dimensions du produit:

22,5 x 1 x 29,8 cm

Moyenne des commentaires client :

3.5 étoiles sur 5

10 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

105.889 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

J'ai été surpris de la rapidité avec laquelle cet album était sorti après le crépuscule du vautour. Si l'histoire reste du Durango, le dessin est de moins en moins travaillé et cela reste ma principale déception. Sans compter le pompage à peine caché de "il était une fois dans l'est" de certaines scènes ou personnagesLa série aurait peut être du s'arrêter à l'album précédent. Ça fait bâclé.

Fan de Durango depuis sa creation, j'ai bien accepté le changement en termes de dessinateur. Pas la qualité de Swolfs, mais la légende se poursuit. Déjà le tome 16 était limite en termes du scenario, mais la on touche le fond. Même comme fan accru de Durango ou BD Western je peux que conseiller de s'en abstenir

Dernière apparition du Pacificateur (j'ai nommé Durango), avec un nouveau dessinateur mais toujours Yves Swolfs aux commandes du scénario.Les dessins sont très corrects même s'ils diffèrent du style original de Swolfs, ça ne m'a pas dérangé. Par contre le scénario est plutôt passe-partout, on a même l'impression d'être dans un reboot de "L'Or de Duncan"... Ce n'est pas l'épisode le plus transcendant (mon préféré étant le 3ème de la série "Piège pour un Tueur") mais ça se laisse lire correctement, disons qu'on ne le dévore pas...

Très beau dessins. Scénario bien écrit.Je pense qu'il s'agit du Durango "copié, collé" de trop.Dommage, car les tomes précédents étaient plus prenants.

très bien emballé, livré dans les temps...j'en suis fan depuis quelques années déjà et le prix très intéressant via ce site

PARFAIT

pour compléter ma collectionextra bd, toujours dans la lignée du fameux cowboy justiciéles bons tirs et une fin comme on les aime

Très bonne BD de Durango surtout niveau dessin par rapport au trois dernier tomes. Ça fait plaisir que Swolfs et trouvé un dessinateur qui reproduit son style de dessin et du coup on à l'impression de revenir au source. Vivement la suite et j'espère une longue coopération entre Swolfs et Iko.

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